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スワン高槻 西村講平 書籍

本を出版しました!!

一流トレーナーの思考と行動

LESSON

レッスン

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングでは会員様一人一人に合わせたオーダーメイドレッスンを行います。会員様の目標を達成するために「専属のパーソナルトレーナーとマンツーマンでトレーニングを進めていきます。
個々の筋肉や脂肪の関連性・付き方などを分析・可視化することにより、医療に基づいたカラダに有効なトレーニングメソッドを組み立てて実践します。

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グループレッスン

最速ダイエット、シニア向け健康運動、大人のバレエ教室、太極拳など少人数制で行うエクササイズです。
レッスンを一人で受けるのが不安という方でも、友達と一緒に受けることで安心して楽しくレッスンができます。月2回・月5回・通い放題プランまで、自由にペースを選択していただけます。

グループレッスン 最速ダイエット レッスン風景

ダンススクール

3歳から18歳まで、初心者から上級者まで幅広いクラスを実施しています。K-pop、アイドルクラス、フリースタイル、ジャズファンクなど1週間で18レッスン!子供たちの意思表示をカラダ全身で表現できる楽しいクラスをおこなっております。

スワン高槻 キッズダンスイメージ

バスケットボール

中学・高校の部活を連想するとハードな運動なのかと思われますが、高槻バスケ部は年齢関係なく、男女ミックスで行いますので、チーム全員で楽しめます。

グループレッスン バスケット部員募集中!

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ADDRESS〒569-0803 大阪府高槻市高槻町 11-16 第一領家ビル 4F
ACCESS阪急京都線「高槻市駅」より徒歩約 1 分
阪急高槻市駅からスワン高槻までの道
 
JR 京都線「高槻駅」より徒歩約 3 分
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営業時間:9 時30分 〜 22時
定休日 : 毎週日曜日 / 29日 / 30日 / 31日 
(月末5週目はパーソナルトレーニングのみ実施)