シニアの定義とは。若者のも定義とは。

・若返り(トレーニングをしている人は若い)

・貯筋(コツコツの努力)

・勘違い(いつまでも若くない)

・同窓会で差が出る

・活発にアクティブ

・食べたければ動け!

などをテーマに鬼のようにトレーナー陣でトークしています。

スワン高槻ダイエット専門パーソナルトレーニングジム 215 / 300

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