お盆休みの過ごし方(動画付き)

14日（日）アクアリーナ京都　強化トレーニング

15日（月）アクアリーナ京都　強化トレーニング

16日（火）アクアリーナ京都　強化トレーニング

17日（水）未定

基本的に私は休まず活発的に動いています。お盆休みのスケジュールはだいたい強化トレーニングです。これは私自身のトレーニングではなくてですね・・・みたいなことを動画でお話しています。

スワン高槻ダイエット専門パーソナルトレーニングジム　211 / 300

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